要避免知网查重，首先要确保文献的原创性。可以通过修改句子结构、更换同义词、增加引用等方式来增加文献的独特性。同时，可以利用专业的查重软件进行自查，及时发现和修改重复内容。另外，注意在写作时避免直接复制粘贴他人的观点和文字，保持自己的思考和表达风格也是重要的方法之一。

另外，合理引用和标注资料也是避免知网查重的关键。在文献中引用他人的观点和研究成果时，务必标注清晰，避免被查重系统误认为抄袭。此外，可以适当增加自己的研究和分析，展示独特的见解和贡献，从而提高文献的独创性和价值。综上所述，通过保持文献的原创性、合理引用和标注资料，以及使用查重软件进行检查，可以有效避免知网查重的风险。